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un corazón abierto

29/4/2020

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Mantén tu corazón abierto. Expresa tu Amor libre y totalmente. No importa lo que esté sucediendo en el mundo, siempre puedes aportar Amor. La energía del Amor es ahora más necesaria que nunca. El Amor atrae más Amor. Prepárate para recibirlo.

Hay muchas maneras de demostrar Amor a los demás a través de simples actos. Desea un buen día, sonríe con frecuencia, y sé especialmente amable con todas las personas con las que te encuentres hoy, en persona o digitalmente. Encuentra oportunidades para expresar tu Amor.

Despierta el Amor en tu interior y permite que fluya como un río. Aprecia cada momento de Amor que presencies. No importa si tú das o recibes Amor, o si lo reconoces en una canción o película. Búscalo. Date cuenta de su existencia y celébralo. No lo des por garantizado.

Dedica energía a conectarte con el Amor durante tu día. Ama conscientemente, con intención, estando presente, y sintiéndote conectado a tu corazón. El Amor es un bien precioso, préstale suficiente atención. Cultívalo apasionadamente en tu vida.
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Es posible que hayas cerrado tu corazón para protegerte, tal vez te hayan herido en el pasado, o tengas miedo de reabrir viejas heridas. No evites el sufrimiento, ni vivas en el mundo del pensamiento desconectado de tus sentimientos. Pon nombre a lo que sientes, y reconócelo. Una vez te des cuenta de cómo te sientes, no lo rechaces, permítete sentir, y ofrécete lo que necesites para cuidar de ti.

Un corazón abierto es el que puede deshacerse del dolor y ser libre para amar. Deja ir cualquier cosa que no te permita dar o recibir Amor. Libérate del sufrimiento, el dolor, la culpa, la tristeza... Acumulamos mucho a nivel emocional y necesitamos dejar ir. Demuestra Amor hacia ti. La compasión por tu propio sufrimiento solo puede surgir de un corazón amoroso, que tiene sus puertas abiertas.

Cualquier cosa puede abrir tu corazón. Ayer vi una película llamada Hachi. Es una hermosa historia real sobre un perro que tuvo un vínculo muy especial con su amo, que lo encontró. Decidí dejar de ver la película y me fui a la cama porque temía que algo le pasara al perro. No quería sufrir. Pero me equivoqué, algo le sucedió a su dueño. Cuando este murió, el perro lo esperó en la estación, donde todos los días lo iba a recibir, durante los siguientes 10 años, hasta su muerte. Hoy vi el final de la historia y lloré mucho.

Mi corazón realmente se conmovió y está más abierto que antes. No serás capaz de sentir una gran alegría si no puedes sentir el dolor más profundo. La vida está llena de experiencias, y debemos darles la bienvenida a todas. Este es el momento de ser amable contigo, de amarte. Si no puedes conectarte con el Amor en tu interior, conecta con el Amor hacia tus hijos, mascota, amigos, pareja, o cualquier ser espiritual. El Amor es Amor, y siempre está ahí para ti.

"Cuando nuestro corazón está abierto, todo lo que hacemos se convierte en Amor"
Mimi Novic
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    Autora

    Judith Costa es una Coach de Amor y vida, creadora de cursos, escritora y conferenciante. Posee un Máster en Psicología y Psicoterapia y un MBA. Ayuda a sus clientes a superar sus bloqueos ante el Amor, a amarse a si mismos, y a manifestar la relación que desean y la vida que merecen.

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