Memorias Del Pasado

La vida puede complicarse, a veces. Ocurren eventos inesperados, experimentamos dificultades, las relaciones con nuestros seres queridos se complican, aparecen desafíos financieros o relacionados con la salud. Todas estas circunstancias o eventos configuran lo que llamamos vivir, nuestra vida incluye estas situaciones.

Pero todos ellos serán recuerdos algún día. Recuerdos de cuántas situaciones difíciles superaste, de lo poderoso e ingenioso que fuiste, del éxito con el que te enfrentaste a los momentos difíciles, de que siempre puedes encontrar algo positivo entre lo que se supone que es negativo.

Has vivido muchos momentos difíciles, lo sé. Yo también. Tienes cicatrices que ya han sanado, pero tu no has olvidado los eventos, los sentimientos, los hechos, y las batallas en las que luchaste. Aunque sería conveniente que lo hicieras.

Los recuerdos son solo eso, recuerdos de momentos, cosas que no pertenecen al ahora, al momento presente. En el presente tienes la oportunidad de construir nuevos y mejores recuerdos. ¿Qué pasaría si pudieras observar tu pasado de una forma diferente?

He tenido numerosas conversaciones con clientes y personas a las que he conocido, sobre su pasado. He escuchado historias tristes, momentos difíciles de la infancia, detalles de abuso físico y emocional, malas relaciones, terribles divorcios, trauma... y mucho más. Pero lo que le he dicho a todo aquel que me ha abierto su corazón es que no importa lo que uno haya vivido. No puedes cambiarlo, y es sin duda parte de tu historia, de quién eres, pero no debería determinar cómo vives hoy, porque eres mucho más importante que tus recuerdos y experiencias.

Si quieres conservar un recuerdo, elige un momento feliz, alentador, de éxito y logro, de gratitud o aprecio, de Amor compartido, un momento feliz. Todo está almacenado en tu mente, como si esta fuera un disco duro gigante. Tu mente no es muy diferente a la de un ordenador, pero tiene algo muy poderoso e importante que el programa de tu ordenador no incluye: ¡Imaginación!

Puedes construir tu vida mediante el poder creador de tu imaginación. No tienes por qué vivir en el pasado si puedes hacerlo en una nueva realidad que tú puedes crear. Es posible, créelo. El único problema es que quizás todavía no sabes cómo usar ese poder a tu favor.

La imaginación necesita tu colaboración, claridad, concentración, intención, tus emociones elevadas, tu diversión, tu compromiso y disfrute. Debes amar el proceso de creación de tu vida y dejar de vivir según la vieja programación que tú (u otra persona) instaló en la computadora de tu mente.

¿Y si la vida que deseas existe en un patrón de posibilidades llamado futuro? ¿Y si el futuro no está tan lejos como te imaginas? ¿Y si tu imaginación es una herramienta mucho más poderosa para la creación que los recuerdos de tu pasado que te mantienen atrapado? ¿Y si puedes crear los recuerdos del futuro que deseas vivir?

Sé lo que estás pensando en este momento. Incluso puedo ver tu cara mientras lees estas líneas. Sí, claro, Judith, parece una buena idea, pero ¿cómo lo hago? Para comenzar, escribe una lista de todas las buenas razones que te das a ti mismo para seguir viviendo de la misma manera.

Piensa en las excusas que generas para no cambiar lo que no funciona o no deseas en tu vida, para no enfrentarte al miedo al fracaso, o a no ser capaz de hacer algo. Una vez hayas creado tu lista, toma la decisión consciente de cambiar cada una de las cosas que hayas escrito y encontrarás la forma de hacerlo. Serás guiado. Comprométete, hazlo ahora.

Imagino lo que estás sintiendo porque yo también he pasado por ello. Tu mente puede crear declaraciones poderosas como: esto no es para mí (que significa "no lo merezco"), es demasiado tarde, ("soy demasiado mayor para cambiar"), esto cambiará ("el tiempo lo resuelve todo"), lo haré ("mañana siempre parece un mejor día para comenzar"), esta es la vida que tengo ("no tengo la necesidad de cambiar"), esto es lo que puedo hacer ("no tengo poder"), no tengo otra opción y tengo que seguir adelante ("soy muy responsable y debo sacrificarme a mí mismo y a mi vida "), no sé lo que quiero ("prefiero no pensar en estas cosas ")...

Cuando hagas tu propia lista, verás que todas las cosas que te dices se pueden agrupar en varias categorías: miedo a lo desconocido, falta de Amor propio, o autosabotaje. Responde la siguiente pregunta: ¿hasta cuándo vas a vivir en el mundo de tus recuerdos y experiencias pasadas? Tal vez es hora de vivir un nuevo presente y futuro, ¿qué te parece? ¡Adelante!

---

"Para diseñar el futuro de manera efectiva, primero debes dejar atrás tu pasado"
Charles J. Givens