Puedes cambiar y transformar tu vida en cualquier momento. Tienes la oportunidad de hacerlo cada vez que respiras. No esperes hasta el año o el mes que viene, o hasta el lunes... ¡Hazlo ahora! No tienes que realizar grandes cambios. Prueba algo nuevo. Si das un pequeño paso en la dirección adecuada, eso te ayudará a empezar. Cuando comienza un nuevo año, tendemos a fijarnos importantes objetivos para los próximos 12 meses. Planeamos nuestro futuro y posponemos nuestras decisiones esperando a que llegue el momento adecuado. Pero tu vida está sucediendo ahora, en este preciso momento. Deja de esperar, y reinventa tu vida hoy. Es importante que seas consciente de lo que no está funcionando en tu vida. Hazte preguntas como: ¿Soy feliz? ¿En qué área me siento estancado? ¿Qué es lo que está creando tristeza o incomodidad? ¿Qué me impide vivir la vida que quiero? ¿Qué deseo realmente? ¿Qué es lo que no creo merecer? Cuando obtengas tus respuestas, no trates de solucionarlo todo a la vez; prioriza. Cierra los ojos e imagina que una de las cosas que está en tu lista ha sido milagrosamente solucionada, y tú te sientes magníficamente y disfrutas de tu vida. ¿Qué es lo que se ha resuelto? La respuesta que llegue a tu mente en ese momento te indicará por donde debes empezar. Pon toda tu energía e intención en ello. La vida se vuelve excitante cuando estamos expectantes ante lo que nos espera. He trabajado con muchos clientes que se sienten estancados en las mismas circunstancias o círculos viciosos. Sé lo fácil que es actuar por hábito, o tomar las mismas decisiones una y otra vez. Obsérvate y date cuenta de la forma en la que reaccionas ante la vida; descubre cómo vives y lo que sientes. De este modo averiguarás cuáles son tus patrones de pensamiento o de conducta, y serás capaz de modificarlos. No puedes cambiar lo que está sucediendo en tu vida, pero tú sí puedes cambiar y, como resultado, el mundo que te rodea y tus circunstancias cambiarán. Ámate lo suficiente para creer en ti mismo y en tu poder para prosperar en la vida. Escoge ser feliz, hazlo incluso cuando te parezca que es imposible experimentar felicidad. Puedes realizar cambios que te permitan disfrutar de una vida llena alegría. ¡Tú puedes hacerlo! Olvida tus experiencias pasadas, son solamente tu historia. Imagina un futuro brillante, lleno de oportunidades y posibilidades. Visualízate en él. Esta es tu vida. Es tu creación. Conviértete en un participante activo, y no seas una víctima de tus circunstancias. No tienes que solucionarlo todo tú solo; encontrarás la guía y el consejo que necesitas. Recuerda siempre que la grandeza está en tu interior. "El poder para elegir la dirección de tu vida te permite reinventarte, cambiar tu futuro, e influir
poderosamente en el resto de la creación" Stephen Covey
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Autora
Judith Costa es Coach de Amor Incondicional, creadora de cursos, escritora y conferenciante. Posee un Máster en Psicología y Psicoterapia y un MBA. Es consultora certificada y profesora de Registros Akáshicos, terapeuta de vidas pasadas y entrenadora de felicidad certificada. Ayuda a sus clientes a amarse a si mismos, a manifestar la relación que desean, y la vida que merecen. Archivos
November 2023
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